さくらのブログ

地域のコミニティセンターで、19名参加しました。
お肉&魚を使用しません。野菜と海藻とまめ製品を主に御飯玄米を頂きました。
お持ち帰り用パックに盛り付けて、いろいろ教り夕食にも、いいです。、調理した、ごちそうは、ランチをしました。